缶詰レシピ recipe

北欧風サーモンスープ

ノルウェー産サーモン水煮を使用した北欧風のサーモンスープになります。

弊社製品の鮭中骨水煮や、鮭カマ塩焼きでも可能です。

鮭中骨水煮を使用する場合は調味液が多い為、水を少な目に。

鮭カマ塩焼きを使用する場合は、水や牛乳を少し多めに使用し調整してください。

材料(1~2人前)

  • ノルウェー産サーモン水煮1缶
  • 玉葱1/2個
  • じゃがいも1個
  • にんじん1/4本
  • にんにく1片
  • オリーブオイル大さじ1
  • コンソメ小さじ1
  • 200cc
  • 牛乳100cc
  • 塩・胡椒少々
  • ハーブ(ディル・パセリ等)お好みで

作り方

  1. 1. 玉葱・人参・ジャガイモは2cm角に切り、ニンニクはみじん切にします。
  2. 2. 鍋にオリーブオイルとにんにくを入れ、焦がさぬように弱火で香りが立つまで炒めます。
  3. 3. 玉葱・人参・ジャガイモを加え、2分程弱~中火で炒めます
  4. 4. 鍋に水とコンソメ、缶詰の調味液のみを一旦入れ、沸騰させます。そのあと缶詰の具材の鮭を加え野菜が柔らかくなるまで弱~中火で約10分ほど煮込みます。
  5. 5. 野菜が柔らかくなったら牛乳を沸騰させないように加熱し、塩・胡椒で味を調えて火を止め器に盛ります。
  6. 6. ※お好みでディルやパセリなどを振りかけてください。
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